BODY DESIGN田園調布の最大の特徴は、「整えた後に筋力強化を行うことで元に戻りにくい体を作ること」です。

普通の整体やカイロプラクティックでは体を整えて、良い姿勢がとれるようになったり、関節の可動範囲が広がって痛みが無くなったら終了のところがほとんどです。

しかしこれでは、いつもの生活に戻ると、施術の効果は長続きせず体はしばらくすると元の状態に戻ってしまうのです。

当院はそんな状況を解決するために「【整う】と【鍛える】を同時に実現できる施術」をご提供しています。

人間の骨格は全ての人が同じではありません。その人の体格や生活習慣によって、微妙に差が生じています。

カイロプラクティックは骨格を整えて神経の流れを正しくすることによって、お客様を健康に導く方法です。

そのためお客様が生来お持ちの特徴を十分に調べた上で、施術を行わさせていただきます。

関節の矯正（骨が正しい位置に戻る時）で骨が鳴るのを聞くと「痛そう！」と感じるかもしれませんが、実際に受けてみると痛みはなく驚くほどカラダがすっきりします。

骨が弱いご年配の方や音が怖い方には、矯正音が鳴らない施術を行っています。

これまでコルセットや骨盤ベルトを使ったことがある方ならお分かりかもしれませんが、ベルトを巻くと安定感が出て楽になりますよね？

でもずっとベルトに頼ってしまうと筋力が落ちてしまい良くないと聞いた事があると思います。

そのためBODY DESIGN田園調布では体幹の深い部分の筋肉である【インナーユニットの強化】を自分でもできるように運動指導していきます。

【自分の筋肉で天然のコルセットを作っていく】というのが腰痛の治療において非常に力を入れているポイントです。

上述の様にインナーユニットを鍛えることで、腰痛の改善や予防に効果があるだけでなく、猫背やスマホ首、ぽっこりお腹などの姿勢の改善やボディメイク効果も期待できます。

そのため「以前よりも若々しく見えると言われるようになった」という嬉しい感想も多数いただいております。

まず初めに施術の申し込み書へのご記入をお願いしております。

更衣室で無料レンタルウエアにお着替えいただきます。

動きやすい服装でしたら、そのまま受けていただけます。

初めにお客様の状態についてのヒアリングをさせていただきます。

正確なお体の状態の把握、そしてカイロプラクティックをご理解いただくため、しっかりと時間を取って行います。

「学生時代の怪我が原因だった」というケースもありますので、心当たりのあることは気兼ねなくお話ください。

その後に検査を通じて体がどんな状態にあるのか徹底的に分析していきます。

姿勢の異常なパターンは複数ありますが、現代人に多いのがこの3パターンです。

この姿勢のパターンによって痛みの原因や体の状態も変わってきますのでまずは姿勢の状態をみて状態を分析していきます。

前述の姿勢のパターンに応じて、硬くなりやすい筋肉や、弱化しやすい筋肉があります。

ただあくまでもパターンですので、実際に１つ１つテストしながら痛みの原因になっている部位を特定していきます。

筋肉の緊張をほぐし筋膜リリースを行なうことで、体が骨格矯正を受け入れやすくする準備をします。

痛みのない施術なので、妊娠中の方からシニアの方まで安心して受けていただけます。

関節の歪みを本来の正しい位置に必要最小限の力で調整します。

骨格が整うと、可動域が上がるので体が動かしやすくなり筋力も自然と発揮しやすくなります。

また、この後に行う筋力強化や運動指導の効率もより高まります。

通常の整体と違い当院では「運動指導による筋力強化が出来る」のがポイントです。

施術を受けても痛みや歪みが戻ってしまわないように、自分でできる弱化筋の強化運動や、筋肉の柔軟性を取り戻す運動をお伝えします。

特に姿勢を支える体幹の筋力強化に力をいれており、不調の改善だけでなくスタイルアップにも効果的でご好評をいただいております。

ご自宅でできるカンタンな体操ですので、継続できて良い体の状態が長続きします。