大田区田園調布で脚の歪みにお悩みなら「BODY DESIGN 田園調布」

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脚の歪み

・鏡を見るたびにO脚が気になる
・運動をしているのに、すぐに膝や足首を痛めてしまう
・マッサージに行っても脚の疲れが取れない……

そんなお悩み、実は単なる脚のゆがみや筋力不足のせいだけではありません。

脚のゆがみの正体は、骨盤のズレからくる「骨格のねじれ」と「足裏のセンサー機能の低下」にあります。

当院では、単なるもみほぐしや筋トレではなく、独自のアプローチ【整体×身体づくり】によって、脚を根本から真っすぐに整えます。
美しい脚のラインはもちろん、スポーツのパフォーマンス向上や、一生歩ける体づくりをサポートいたします。

このようなお悩みはありませんか？

O脚やX脚が悩みで、スカートや細身のパンツを履くのをためらってしまう
歩くとすぐに外ももやスネが張ってしまい、脚が太く見えてしまう
ランニングやスポーツをすると、いつも同じ場所（膝や足首）が痛くなる
靴の底が外側ばかり減る、または外反母趾・扁平足が進行している気がする
段の上り下りや立ち上がりで膝に違和感があり、将来の歩行が不安

施術の特徴（施術に対しての考え）

自分では分かりづらい背骨ひとつひとつと骨盤の動きを、ミリ単位で調整していきます。
歪みを正しく整えることで、この後に行う身体づくりの効果を最大限に高めます。

また、身体の「動き」も重要視しています。
止まった状態では分からない関節の動きなども細かく確認いたしますので、初回から効果を実感されるお客様も多数いらっしゃいます。

当店では、様々な技術を組み合わせた身体づくりサポートで血流や筋肉まで改善し、健康的な身体に導くサポートをいたします。

日常動作改善

骨盤や背骨が歪んでいる方は、日常的にその部分に負担がかかる動き方をしている可能性が高いです。
つまりお客様自身が、日常でマイナスポイントを貯めてしまっている状態です。

当店は、このような日常動作の悪いクセを見分け、改善に導くことを得意としています。

足裏バランス調整

あなたは足の裏・足の指がしっかり使えていますか？
実は、足の状態も症状に大きく関係しています。

足が正しく使えていないと、偏平足や外反母趾などの足の痛みや変形をはじめ、脚の歪み、さらに痛みなどの症状が派生してしまいます。

当店では、感覚が鈍くなってしまった現代人の足裏・足指の正しい使い方を練習するための様々な専用器具を準備しております。
あなたの状態にあわせた最適な方法でまっすぐで悩みのない脚を目指しましょう！

宅トレとジムと当店の違い

このような効果が期待できます

脚のラインが真っすぐになった
節の痛みが解消された
運動やスポーツのパフォーマンスが高まった
疲れにくい疲れにくい体質になった
下半身太りが解消された

店舗実績

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

股関節､膝の痛み｜大田区 30代女性

通勤で立っていることがつらかったり、歩く時に痛みを伴うのがなくなりました

Q：今までの経緯・辛さのエピソードを教えてください。

立ち仕事なので仕事中に股関節や膝に痛みを感じることが多く、マッサージなどを受けながらなんとなくその場をしのいできました。

しかしだんだん痛むことが多くなり痛みも強くなり…。

通勤で立っていることがつらかったり、歩く時に痛みを伴うようになってきたりしてしまいました….。

また、代謝の悪さからか、夏の通勤電車では冷房の風に当たるのが耐えられず、風が当たらない場所を探したり、上着を手放せなかったりしていました。

Q：受けた後の体の変化を具体的に教えて下さい。

マンツーマンで施術と運動指導をして頂けるので、自分の気持ちに負けないで続けることができます。

特に今まで「トレーニング」と呼ばれることをしたことがなく、運動もしてこなかったので、人前で運動することに対してコンプレックスがあったのですが、1つずつの内容を分かりやすく丁寧に教えて頂けるので、身体を動かすことが楽しいと思えるようになってきました。

「もう無理」と思った瞬間に「まだ頑張れますよー！！」という先生の言葉掛けが効いています（笑）

また、苦手なことや疑問に思ったことも先生に話しやすく、共有できることも魅力です！！

Q：成果が出てあなたの気持ちにどんな変化がありましたか？

膝の痛みを気にせずに身体を動かすことを楽しいと思えるようになったこと！

去年の夏にはけなかったデニムがはけるようになったこと！

どちらも、とても嬉しいエピソードです。今後はやせるだけではなく、バランスのとれた身体を目標に続けていきたいです。

Q：実際の生活ではどのように変わりましたか？

身体って変わります！！
スタートするのに遅いこともありません。

自分の身体が良い方向に変わっていくのは、とても楽しくて嬉しいです♪

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

もっと改善事例を見る

施術内容

問診・検査

当店は脚だけでなく全身をしっかりと検査していきます。

【検査内容】
・姿勢、骨配列
・筋力、筋肉の質
・関節、可動域
・体組成（全身＋体幹･両腕･両足の筋肉量、体脂肪率、内臓脂肪など）
・血流
・立位、歩行時の足裏の接地面　など

このように全身をくまなく把握でき、全体的に筋肉や脂肪が多い少ないという評価だけでなく、左右差や歪みを見つけることができます。
そのため、あなた必要な施術や身体づくりが分かり、脚の歪みの早期改善に繋がります。

カイロプラクティック矯正

お客様ご自身では感じることの難しい、24個ある背骨一個一個と骨盤の動きを感じ取り、ミリ単位の調整をすることができます。

身体の大黒柱、土台となる背骨～骨盤を正しく矯正することによって、身体の土台を整えていきます。

また、その後の身体づくりの効果も高めることができます。

日常動作改善サポート

骨盤や背骨が歪んでいる方は、日常的にその部分に負担がかかる動き方をしている可能性が高いです。
つまり、お客様自身が日常でマイナスポイントを貯めてしまっている状況です。

これでは良い施術をしても、元に戻ってしまいます。
こういった身体を痛める動作の悪い癖（動作のエラーパターン）を見分け、脚が二度と歪まないための動作改善のサポートをさせていただきます。

足裏バランス調整

立っている時、歩いている時に、唯一他の物に触れているのが足裏です。
そのため、当店では足裏・足指が使えているか？など足裏の接地も重視しています。

足が正しく使えていないと、偏平足や外反母趾などの足の痛みや変形をはじめ、脚の歪み、さらに痛みなどの症状が派生してしまいます。

この悪いサイクルを止めるためには、歪みを整えるだけでなく、足裏・足指が正しく使えるように感覚センサーを取り戻す練習をする必要があります。
当店では、そのための他院にはないこだわりの専用器具を取り揃えています。
（スラックレール、クレイドル、リップス、バランスマット、コースター、竹踏みなど）

施術の流れ

1
問診票の記入まずは問診票に記入していただきます。
文章では伝えづらい内容は次の問診でお聞きしますので、ご安心ください。
2
問診・検査症状やお悩みのヒアリングと必要な検査を行なって原因を見つけ出します。
3
施術見つかった原因を解消するための施術を行ないます。
さらに施術部位に最適な方法で早期改善を目指します。
骨格の歪みや神経の流れが原因の場合はカイロプラクティックの骨格矯正、筋肉や血流が原因の場合は筋肉や筋膜のリリース、可動域改善にはストレッチ、自律神経の乱れにはヘッドケアというように､結果にこだわって進めていきます。
4
施術効果を高めるサポート施術以外にも、症状改善に必要な条件があります。
体を痛める悪い動作のクセなどがある場合は、施術効果が戻りやすいので、実際に体を動かしながら正しい姿勢や動きを練習して修正します。
また姿勢を維持する筋肉や関節を守る筋肉が不足していたり、血流不足が症状に繋がっている場合は、改善のための運動療法を行ないます。
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施術効果の確認施術後の検査で変化を確認し、あなたの体感をお聞きします。
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今後の施術計画のご案内あなたのお身体にとってベストな施術計画をご案内します。