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O脚･X脚

O脚･X脚とは？

O脚とX脚は、まっすぐ立ったときに太もも・膝・ふくらはぎ・くるぶしのどこかが綺麗に接せず、脚のラインが外側や内側に歪んでしまっている状態のことです。

O脚（内反膝）

左右のくるぶしを合わせても、両膝の間に隙間ができてしまう状態（アルファベットの「O」のような形）。

X脚（外反膝）

左右の膝を合わせても、内くるぶし同士がくっつかない状態（アルファベットの「X」のような形）。

生まれつきの骨格によるものはごくわずかで、ほとんどが「日常の歩き方の癖」「座り姿勢」「骨盤の歪み」や「筋力の低下」が原因で引き起こされます。

見た目の問題だけでなく、放っておくと将来的な膝の痛みや腰痛、冷え・むくみの原因にもなるため、早めの矯正がおすすめです。

このようなお悩みはありませんか？

O脚･X脚は治らないと諦めている
おしり横の出っ張りが気になる
美脚になりたい
下半身太り、むくみが気になる
骨盤が横に広がっている

施術の特徴（施術に対しての考え）

自分では分かりづらい背骨ひとつひとつと骨盤の動きを、ミリ単位で調整していきます。
歪みを正しく整えることで、この後に行う身体づくりの効果を最大限に高めます。

また、身体の「動き」も重要視しています。
止まった状態では分からない関節の動きなども細かく確認いたしますので、初回から効果を実感されるお客様も多数いらっしゃいます。

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当店では、様々な技術を組み合わせた身体づくりサポートで血流や筋肉まで改善し、健康的な身体に導くサポートをいたします。

日常動作改善

骨盤や背骨が歪んでいる方は、日常的にその部分に負担がかかる動き方をしている可能性が高いです。
つまりお客様自身が、日常でマイナスポイントを貯めてしまっている状態です。

当店は、このような日常動作の悪いクセを見分け、改善に導くことを得意としています。

足裏バランス調整

あなたは足の裏・足の指がしっかり使えていますか？
実は、足の状態も症状に大きく関係しています。

足が正しく使えていないと、扁平足（偏平足）や外反母趾などの足の痛みや変形をはじめ、脚の歪み、さらに痛みなどの症状が派生してしまいます。

当店では、感覚が鈍くなってしまった現代人の足裏・足指の正しい使い方を練習するための様々な専用器具を準備しております。
あなたの状態にあわせた最適な方法でまっすぐで悩みのない脚を目指しましょう！

セルフケアとインソールとの違い

このような効果が期待できます

長年悩んでいたO脚･X脚が改善された
おしり周りがスッキリした
美脚になって自信が持てた
下半身がむくみにくくなった
骨盤が締まり、スリムになった

店舗実績

       
 5.0
 5.0
 
 
 
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   8 mina 
 8月 27, 2026
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  筋力が落ちてきていて、体もあちこち凝り固まっている感じがあり、このままではどんどん動けなくなってしまうのではと不安でした。

田園調布で整体を探していて、カイロプラクティックも気になっていたのでこちらにお願いすることに。

初回から丁寧にカウンセリングしてもらい、私の体の状態に合わせて何が必要かを分かりやすく提案してくれました！
知識が豊富で、姿勢のことや日常生活で気をつけるポイントなど、私に合うケアの方法を教えてくれるので本当に助かっています。

通い始めてから、筋力低下のスピードが抑えられているようで、むしろ少しずつ上がってきている実感があります！
肩こりや腰のだるさも以前より楽になって、体が軽くなる感じが嬉しいです。

信頼できる専門性があって、安心して任せられるのが何より心強いです。
体の衰えが気になっている方、骨盤矯正や猫背が気になる方にもおすすめしたいです！
  
 
 
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   Hiroshi Kataoka 
 11月 29, 2025
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  五十肩を改善したくて通いはじめました。
整体とパーソナルトレーニング（筋トレなど）の両方を受けられるのはとても有効だと感じました。
時間はかかりましたが五十肩は改善し、その他の不調にも適切に対応した施術とトレーニングが受けることができて満足しています。
  
 
 
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   R M 
 8月 13, 2024
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  偏頭痛と倦怠感で仕事がままならない状況の中、こちらに伺いました。整体と加圧トレーニングのプランを始めて10か月が経ちますが、毎回丁寧に説明を重ね、私に合ったプログラムを考えてくださいます。

身体の使い方が理解できるようになり、倦怠感もやわらいできました。特に、ストレッチポールを用いたストレッチを取り入れたことで、偏頭痛が減り、鍼灸代と薬代が大幅に減ったことが嬉しかったです。健康に過ごせれば満足だったのですが、最近若々しい身体になりたいという欲も出てきました。これからもお願いしたいです。
  
 
 
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   高村久義 
 8月 8, 2024
 
 
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腰痛、足首の痛み、首痛、肩の痛みや背中痛に悩んでいました。

40代後半になり、足腰の弱りも気になり、総合的に身体を見て頂ける整体を探していました。

田園調布駅の目の前にあるので行きやすくこちらにお世話になることを決めました。

初めて行きましたが、先生が優しくてしっかり身体を見て頂けること、話も聞いてくれて身体のどの部分が悪いのかをわかりやすく説明してくれました。

私の場合は、腰の下側と仙骨が硬いのと、首の上の方が硬いということ、そして足の使い方が悪くなっているということでした。

筋肉の量や体の動きをチェックしてくれるから、自分でもなんかおかしい。ってことがわかります。

模型を使って説明してもらえたのがイメージしやすかったです。

カイロプラクティックをしてもらってからはものすごく体が楽になりました。

これだけ楽になるなら我慢しないでみんな来たらいいのに！って思えるほどです。

最後に体の使い方も教えてもらいました。
膝の使い方、お尻の使い方など筋肉をどう動かせば痛みが出ないのかという、体の使い方指導は1回は聞いた方がよいです。

まさか腰の痛みの原因がお尻の使い方とは思いませんでした。

パーソナルトレーニングや矯正や関節の動きやら総合的に見てもらいたい人にはおすすめです！

治療院さんはたくさんあるけれど、体の使い方指導まで力を入れている先生はあまりいないとおもいます。

鍼灸や接骨院や整形外科の診察も良いですが、こちらのように総合的に見てもらえるところに治療をお願いするのも良いかな。と思います。
  
 
 
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   舘嘉明 
 8月 5, 2024
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  御年78歳の小唄·三味線と邦楽大好きの男性です。
１日中家に籠ってのお稽古で身体はガチガチでした。
見かねた女房が色々と調べてくれ先ず体験コースから入会させて頂きました。
それから１年半、毎週勇んで楽しく通っております。
結果、仲間から５歳は若返ったヨと嬉しいお言葉。
来年は60歳代に返り咲きかな----
  
 
 
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   松尾由紀子 
 8月 9, 2023
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  疲れにくい体を作りたくて通い始めました。もともと股関節の可動域が狭いのですが、そんな私に必要な運動を、私に必要な負荷を計算してメニューに取り入れてくださいます。通うようになって、自分の体のゆがみを意識するようになり、日常生活に筋力トレーニングを取り入れるようになりました。
自分の身体の特徴に合ったトレーニングができるのが気に入っています。
  
 
 
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   Msd3 
 7月 4, 2023
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  ＜カイロ＋加圧トレーニング＞のコースで、2年ほど通わせていただいています。

運動しているのはほんの30分ほどですが、毎回太ももや二の腕が悲鳴を上げています。。 でも、四十路過ぎたら運動だいじ！ここで運動していなかったら、ものすごく退化していたことと思います。

身体に不調があるときはそれを伝え、カイロを重点的にやっていただいています。以前通っていたマッサージ等に行く必要がなくなりました。

自分では気づきにくい身体のクセなどを教えていただき、それに合わせたトレーニングを組んでいただけるのも、パーソナルならでは。飽きないよう色々なメニューをいつも考えてくださっています。オススメです！
  
 
 
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   ca T 
 7月 2, 2023
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  もともと運動が苦手な中で体力向上とダイエットのためにジムやヨガに通ってはどこかしら痛めてしまいがちだっため、パーソナルトレーニングジムで身体の歪みなども改善しつつ必要な筋肉をつけれる所を長年探してました。こちらは、まさにその理想通りの場所でした。
調理の仕事で痛めがちな手首や腰のケア方法なども教えていただき、自分の体の使い方が段々と分かってきました。
施術中の先生との雑談は自分の趣味の話題で、トレーニング中は何も考えずに汗を流す事で精神的にもスッキリします。
これからも継続して、健康的な体を作っていきたいです。
  
 
 
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   株式会社アンティー光の園保育園 
 6月 17, 2023
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  体力増進や痩身、メンテナンスをするためにこちらに通い始めました。
パーソナルトレーニングジムは沢山ありますが、こちらは確かな知識をもつ先生が加圧して行うため短時間で効果を得られるだけでなく、若返りも出来ているように感じます。
また、トレーニング前にマッサージもしてくださるので、忙しい私にとっては、整体とトレーニングが一度でできるので、とってもありがたいです。
これからも継続していきたいと思います。
  
 
 
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   LF 
 6月 4, 2023
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  こちらにお世話になる前は運動がほとんどできていなかったため、筋肉量が少なくなり、とても疲れやすくなっていました。そこで筋肉量を増やすべく骨格矯正＋トレーニングを始めたところ、短期間でその成果が見えたことに驚きました。先生には家でもできる体のケアについてや筋肉量を増やす食事の取り方など、様々なことを教えていただけて非常に助かっています。豊富な知識と確かな技術で体の悩みを解決してくれます！
  
 
 
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   E 
 3月 28, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  体の不調のケアとともにマンツーマンのトレーニングも受けられるということに興味を持ち、BODY DESIGNコースからスタートしました。
こちらでお世話になってから、当初の悩みだった膝の痛みも２，３か月で改善し、初めてから約半年経ったいまでは全く膝の痛みを感じることなく生活できています。必要に応じて、解剖学的な解説も交えて改善に向けた道筋を示してくださるので、とても納得感もあり、確り結果にもつながっていて、BODY DESIGN田園調布に出会えて良かったな！の一言です。
膝の痛みが治った今は、体を強く逞しくするという次の目標に向かってこちらで楽しくトレーニングを続けています。その日のコンディションを観察し、様々なアドバイスとともに最適なメニューを提供してくださるので、どんなに疲れている日でも時間を無駄にすることなく、気持ち良くトレーニングができています。大分筋肉もついてきたように思います。これからも継続していきたいです！
  
 
 
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   三橋葵 
 3月 18, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  自分の骨格や体の癖に合わせて、親身にご指導いただいています！！

整体していただくと体が軽くなる感じを実感できますし、トレーニングは効かせたい部位をきちんと意識して行うので、綺麗な体のライン作りを目指せます！
また、家で出来そうなトレーニングや、普段の立ち方・歩き方、ストレッチ、食生活など様々なアドバイスを頂けて、出来ることから少しずつ取り組んでいます。

まだ通い始めて間もないですが、もうすでに少しずつ体に変化が見られて嬉しいです！
まだまだ頑張ります！
  
 
 
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   M 
 2月 7, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  頭痛に悩まされていましたが、通い始めてから頭痛がだいぶ減りました。また姿勢も良くなり、整体の効果を実感できます。
加圧トレーニングは動きにくくキツイ時もありますが、体調に合わせて整体＋加圧のメニューを考えてくれるのはとても助かります。
身体の構造や筋肉の使い方のアドバイスも勉強になります。
田園調布駅からも近くて便利でした！
  
 
 
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   satoko kawamura 
 2月 5, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  運動不足で怠けた身体をなんとかしたく、しっかり対応してもらえそうなところを探していてこちらに決めました。実際、自分の身体の不調や気になるところに合わせて整体・トレーニングから食事指導まで丁寧に説明してくれながら対応してもらえるので、一つ一つ納得しながら指導を受けることができます。納得できる分怠れないので、途中挫折しがちな私にとってはぴったりな感じです。
  
 
 
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   Hazuki Saito 
 1月 29, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  整体＋トレーニングのコースでお世話になっています。
脚痩せしたく、他のトレーニングジムに通っていましたが、なかなか結果が出ず…。整体とトレーニングセットのこちらに通いはじめました。
姿勢や筋肉痛の出方などから、必要な施術・トレーニングを判断し、メニューを組んでくださいます。
トレーニング中は、より効果の出るコツ？(手の角度や重心の掛け方など)もたくさん教えていただけるため、結果が出始めるのがはやかったです！しっかり脚痩せしてきました。
  
 
 
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   Kimie Ebihara 
 1月 21, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  腰が痛くてどうしようもないときに助けていただきました。
カイロプラクティックの施術に加え、筋トレも教えてくださるので、日ごろの意識改善にもつながり、通って良かったーっと思いました。
  
 
 
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   Eriko 
 1月 10, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  ボディコンディショニングと、加圧トレーニングの両方を組み合わせて教えていただける、ボディデザインコースに一年以上通わせていただいています。
身体の正しい使い方を身につけないと、加圧トレーニングの効果も思い通りに出ないということを教えていただき、トレーニング前にしっかり身体の不調部分のケアや正しい使い方をレクチャーしてくださるので、身体をしっかりリセットできますし、アドバイスもいつも大変参考になっています。先生は身体のことをすごく熱心に勉強されており、わからないことや長年身についてしまった悪い身体のクセの改善方法なども、時間をかけて丁寧に教えてくださいます。日常において正しい姿勢や動きをとることが、どんな激しいトレーニングよりも大切なことなんだと改めて気付かされ、普段から少しずつ意識するようになりました。
キツいトレーニングも、ボディコンディショニングとのセットだと頑張って乗り切れる気がしますので、このコースは内容のバランスも良くオススメです。
  
 
 
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   もりもり 
 1月 9, 2021
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  加圧コースでお世話になっています。トレーニングはマンツーマンということもあり、その日の体調にあわせて実施出来るので、無理なく続けることができます。また、どこの筋肉に負荷をかけるのかを意識して実施するので正しいトレーニングになっているのか確認することが出来るのも嬉しいです。
また、日々の食事や家でのストレッチについてもアドバイスいただけるのも嬉しいです。
  
 
 
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   丸KEN 
 12月 14, 2019
 
 
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肩甲骨の痛みでお世話になりました。
初めての施術でしたが、施術中は痛みなく気持ちがいいです！
全身の歪みをとって整えてくれている感じです。
施術後の揉み返し等もなく身体がスッキリしました。
普段の気をつけるポイントや意識すべき事など丁寧に教えてくださるのでありがたいです！
上下服の無料貸し出しがあって仕事・学校帰り手ぶらで行けます。
駅から近くて通いやすいのがいいですね！
これから、しばらくお世話になると思います。
  
 
 
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   宇佐美紗奈 
 11月 23, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  ダイエット目的で加圧トレーニングに通い始めました。立った姿勢から、私が鍛えるべき筋肉や指導をしてくれます。また、トレーニングの合間の談笑中の姿勢も観察してくださっていて、身体の癖なども指摘してくれるので助かっています。
自分では意識して鍛えることを考えなかった、お尻や背中の筋肉を鍛えるトレーニングを組み込んでくださったり、沢山のアドバイスを頂いています。ここに通って、マンツーマン指導の大切さを実感しました。日頃の食事にもアドバイスをくださり、ジムの時間以外でもサポートはして頂けていて有り難いです。
  
 
 
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   eri fukagawa 
 11月 21, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  こちらに通い出してから、何が正しい姿勢なのか分かるようになり、通っていたウォーキングレッスンでも姿勢を修正される事は少なくなりました。
苦手意識があったハイヒールが履けるようになったのは、嬉しかったです！
今まで運動やトレーニングは続いた事がありませんでしたが マンツーマンで自分に必要な事を詳しく説明してくださり、正しく行えば必ず結果が出るので、今では楽しく通わせていただいています。
姿勢を意識することで体調も良くなり 運動するメリットをたくさん感じられます。
日々の生活に追われがちですが、これからも自分の体と向き合う時間を作っていきたいと思います。
  
 
 
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   Naoki Naoki 
 11月 19, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  身体のダルさが取れず悩んでいたため近くにあるこちらに行きました。身体の基礎知識を詳しく教えてもらったり姿勢矯正指導をしてもらったりしました。自宅でできる簡単なストレッチなども教えてもらったため継続的に取り組むことができ、今では身体のダルさがほとんどなくなりました。本や動画よりも、知識や技術が十分にあるプロにマンツーマンで直接指導してもらうのが効果的だと本当に痛感しました。
  
 
 
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   Ayana Chiba 
 11月 19, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  姿勢改善のために伺いました。
施術だけでなく、自宅でのケアに関する指導まで丁寧にしてくださり、感謝しております。
次回は加圧トレーニングも受けてみようかと思います。
  
 
 
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   yucco 
 10月 26, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  肩こりがひどくてお伺いしました。とても熱心に聞いてくださり施術も丁寧にしていただきました。首と肩のコリが楽になり動きやすくなりました。腰痛持ちなので今度は腰痛で通わせていただこうと思っています。ここの先生なら安心して自分の身体を預けられると思いました。
  
 
 
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   吉 
 10月 21, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  主に腰治療でお世話になりました。施術の説明も丁寧で安心感があります。
ロードに乗る際に腰痛、首回りの痛みが軽減されて楽！
  
 
 
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   Belle M 
 10月 20, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  おもてなしのある治療院だと思いました。
暑い日に予約をしていて治療院に入ったのですが、冷たいおしぼりが出てきたのにはとても驚きました。
汗をかいていたので、その気遣いがとても嬉しかったです。
先生は患者さん目線で熱い先生！
そして、一生懸命に体のことと向き合っているなと感じました。
ありがとうございました。
  
 
 
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   H K 
 9月 25, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  姿勢の改善や運動を習慣にして体を良くしていきたいと思い、行ってみました。

若い頃から肩や背中のコリがひどく、頭痛につながることもありました。ひどい時は吐き気もありました。しかもパソコンの仕事が多いので、目の疲労も避けられません。

数回で体のコリが改善されて、楽になりました。体調も良くなったので、仕事に集中できるようになったのと、ちょっと体が引き締まったように感じます。これは嬉しいです。

コリの改善と運動の相乗効果、すごいです^^

筋トレはもともと大嫌いでしたが、先生に色々と教えてもらいながらなので、続いています。それと、他の整体やトレーニングジムでは体についての詳しい話はあまり聞くことがなかったのですが、先生にいろいろ教えてもらい大変勉強になります。

仕事だけでなく、これからも旅行やゴルフなど、好きなことを続けていきたいので、体を整えるためにずっと通おうと思っています。
  
 
 
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   佐々木晃子 
 4月 3, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  加圧トレーニングでお世話になっています、通いはじめてから歩き方や姿勢も良くなったと家族に言われました。
  
 
 
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   Jun Hotta 
 3月 29, 2019
 
 
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数年に一度、会社を休まざるを得ないほどの腰痛を発症していたので、体幹を鍛えようとジムに通ったところ、そこで人生最大の腰痛を発症...。

その後、相性の良い整体は見つけたのですが、フィジカルも管理できる場所を探した結果、カイロもトレーニングもできるこちらを見つけ通い始めました。

様々な問いかけに対して、丁寧に説明してもらえるので信頼できます。

これは、プロとして知識が豊富なだけでなく、素人に理解しやすく説明するスキル、更に、それを実行 するマインド、の三つが揃って出来るとこですが、なかなかそんなトレーナーには出会えないかと(^^)

その日の体調に応じて、柔軟にメニューを変更して頂けるので本当にありがたいです！

身体が重く感じられる日はカイロを丁寧に、調子が良い日はガッツリ目にトレーニングを、あるいは、カイロでも身体状況に応じて施術方法を変えて効果を上げてもらえます。

腰痛改善であれ、体質改善であれ、独力で対応するのは難しいと思いますが、自分に合った場所に出会えたのは幸せなことだと思ってます。
  
 
 
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   sto cvo 
 3月 8, 2019
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。  加圧トレーニングでお世話になっています。年齢とともに体力が落ちていくのを感じたため通い始めました。自分では続かない人におすすめです。
  
 
 
 
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改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

X脚・姿勢改善｜川崎市 10代男性

気になるX脚が順調に治ってきて、姿勢が良くなったと言われるようになりました

ラグビー部の友人の紹介で来ました。
X脚と身体のメンテナンスをやってもらっています。

先生やお店の感じもサイコーに良いです。

X脚も順調に治ってきました。

最初は痛かったストレッチもだいぶ楽になりました。

ここに通って姿勢が良くなったと言われます。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

もっと改善事例を見る

施術内容

問診・検査

当店は脚だけでなく全身をしっかりと検査していきます。

【検査内容】
・姿勢、骨配列
・筋力、筋肉の質
・関節、可動域
・体組成（全身＋体幹･両腕･両足の筋肉量、体脂肪率、内臓脂肪など）
・血流
・立位、歩行時の足裏の接地面　など

このように全身をくまなく把握でき、全体的に筋肉や脂肪が多い少ないという評価だけでなく、左右差や歪みを見つけることができます。
そのため、あなた必要な施術や身体づくりが分かり、脚の歪みの早期改善に繋がります。

カイロプラクティック矯正

お客様ご自身では感じることの難しい、24個ある背骨一個一個と骨盤の動きを感じ取り、ミリ単位の調整をすることができます。

身体の大黒柱、土台となる背骨～骨盤を正しく矯正することによって、身体の土台を整えていきます。

また、その後の身体づくりの効果も高めることができます。

日常動作改善サポート

骨盤や背骨が歪んでいる方は、日常的にその部分に負担がかかる動き方をしている可能性が高いです。
つまり、お客様自身が日常でマイナスポイントを貯めてしまっている状況です。

これでは良い施術をしても、元に戻ってしまいます。
こういった身体を痛める動作の悪い癖（動作のエラーパターン）を見分け、脚が二度と歪まないための動作改善のサポートをさせていただきます。

足裏バランス調整

立っている時、歩いている時に、唯一他の物に触れているのが足裏です。
そのため、当店では足裏・足指が使えているか？など足裏の接地も重視しています。

この悪いサイクルを止めるためには、歪みを整えるだけでなく、足裏・足指が正しく使えるように感覚センサーを取り戻す練習をする必要があります。
当店では、そのための他院にはないこだわりの専用器具を取り揃えています。
（スラックレール、クレイドル、リップス、バランスマット、コースター、竹踏みなど）

施術の流れ

1
問診票の記入まずは問診票に記入していただきます。
文章では伝えづらい内容は次の問診でお聞きしますので、ご安心ください。
2
問診・検査症状やお悩みのヒアリングと必要な検査を行なって原因を見つけ出します。
3
施術見つかった原因を解消するための施術を行ないます。
さらに施術部位に最適な方法で早期改善を目指します。
骨格の歪みや神経の流れが原因の場合はカイロプラクティックの骨格矯正、筋肉や血流が原因の場合は筋肉や筋膜のリリース、可動域改善にはストレッチ、自律神経の乱れにはヘッドケアというように､結果にこだわって進めていきます。
4
施術効果を高めるサポート施術以外にも、症状改善に必要な条件があります。
体を痛める悪い動作のクセなどがある場合は、施術効果が戻りやすいので、実際に体を動かしながら正しい姿勢や動きを練習して修正します。
また姿勢を維持する筋肉や関節を守る筋肉が不足していたり、血流不足が症状に繋がっている場合は、改善のための運動療法を行ないます。
5
施術効果の確認施術後の検査で変化を確認し、あなたの体感をお聞きします。
6
今後の施術計画のご案内あなたのお身体にとってベストな施術計画をご案内します。