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体のラインが崩れ友人に会うのも憂鬱でしたが、前より洋服を着るのが楽しくなりました!

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体のラインが崩れ友人に会うのも憂鬱でしたが、前より洋服を着るのが楽しくなりました!

世田谷区 30代 女性

ダイエット、身体の引き締め

Q今までの経緯・辛さをエピソードを教えてください。

社会人になってから10kg太り、食事制限で5kgは戻ったもののカラダのラインは崩れ、昔の友人たちに会うのもユウウツに感じていました。

30歳が目前に迫り、写真を撮ると「老けたなぁ・・」と思うことが増えてきました。

そんな時知人の紹介で、初めての加圧トレーニングを体験しました。

Q受けた後の体の変化を具体的に教えて下さい。

単なる運動だけでなく体のメカニズムを活用したトレーニングでアンチエイジング効果が期待できること。

個々の得意・不得意、体のクセ、生活などを考慮したトレーニングメニューを行ってくれるところ。

Q成果が出てあなたの気持ちにどんな変化がありましたか?

自分に自信が持てるようになってきたと思います。

前よりも洋服を着るのが楽しくなったり、化粧ののりが良くなり、人に会ってもコンプレックスを感じることが減ってきました。

Q実際の生活ではどのように変わりましたか?

後で後悔しないように、今から自分に向き合うことで、仕事にも私生活にも良い影響があると思います。

外見だけでなく内面も変わったと、きっと実感できますよ!

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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院長小林より

いつも若々しい印象ですが、ご自身の基準では以前より老けたと感じていたということに驚きました!

でも周りとの比較ではないので、その基準の高さは素晴らしいですね!

トレーニングは外見を変えようと始める方が多いのですが、実はおっしゃる通り、内面的やメンタル的に自信になったり強く余裕が出たりする効果があります。

それがますますお仕事や私生活で輝けるようになります。

素晴らしい沢山の成果が出ていますね!

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