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運動習慣がなく歪みも気になっていましたが、施術と運動で筋肉量が増え体型・体重が安定!

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運動習慣がなく歪みも気になっていましたが、施術と運動で筋肉量が増え体型・体重が安定!

川崎市 40代 女性

腰の不安定感、運動不足

Q今までの経緯・辛さをエピソードを教えてください。

これまで運動習慣がなく、健康や年齢を考えて、何か取り組みたいと考えていました。

普通のジムは腰に不安定感があるので難しいと思っていたところ、効率的な加圧トレーニングに以前から興味があったこと、「ゆがみ」が気になっていたことから、「カイロ+加圧トレーニング」のコースを見つけて大喜びで体験を予約しました。

Q受けた後の体の変化を具体的に教えて下さい。

パーソナルトレーニングはトレーナーが命。

・カイロプラクターなので、身体についての深い知識がある。

・個人の力量にあった負荷を施す塩梅がうまい。

・同じ人に全体的・総合的にみてもらえる。

・話しやすく、要望を伝えやすい。(察してもらえることが多い)

Q成果が出てあなたの気持ちにどんな変化がありましたか?

社会人になって初めての運動だったので、腰を痛めないか不安があったのですが、カイロプラクティックを受けてからの運動だったので、とてもスムーズに動けて驚きました。

筋力が徐々についてきて、腰痛も消えていきました。

ゆがみが改善してきたと感じたので、以前からやりたかった「歯列矯正」に踏み切りました。

最近、顔への施術も始まり、これも良い効果をもたらすと思うので、嬉しく思っています。

好きなように好きなだけ食べていますが(笑)筋肉量が増えたせいか、体型、体重は安定しています。

Q実際の生活ではどのように変わりましたか?

今の自分に投資するという考え方では、パーソナルトレーニングは効果絶大です。

始めてみると、付随して色々な事が変わっていくかもしれません。

「まずは始めてみる」「プロに任せてみる」ことをおすすめします!

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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院長小林より

カイロプラクティック+加圧トレーニングのような相乗効果コースを探していたということで、BODY DESIGN田園調布の理念に共感していただけて僕もとても嬉しいです!

体の歪みはお顔の歪みに繋がり、歯の噛み合わせや噛みしめグセにつながるので、体を整えてから歯を整えるのはとても効果的だと思います。

確かに始めてみると期待していなかったような嬉しい効果がついてくることが多いので、まずはプロに任せて始めてみるといいですよね。

皆さまの最初の一歩を応援しています!

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