Q：今までの経歴・辛さやお悩みをエピソードを教えてください。

働くようになってから、10年以上肩の凝りや背中の凝りがひどく、おそらく神経を圧迫されて頭痛につながることもありました。仕事をしている以上、目の疲労は避けられませんが、姿勢の改善や運動を習慣にして、体をよくしていきたいと思い、お世話になることにしました。

Q：ここの良さを教えてください。

からだのこりが改善されて、普段気にならなくなりました。そのため物事に集中できるようになったと感じています。また体が少し引き締まったように感じます。こりが改善されたのと、運動効果で、相乗効果が出たのではと思いました。肌ツヤもなくなったように思います。

Q：ここにきて良かったなと思ったのはどんな時ですか？

「筋トレは大嫌いでしたが、先生にいろいろ教えてもらいながらやれることもあり、体が良くなったこともあり、抵抗感がなくなりました。普段も当たり前のようにやりたいな～と思います。」

Q：あなたと同じことで悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。

正しい姿勢を教えてもらい、常に意識するようになりました。体の維持改善につながっていると思います。今まで他のところで体についての詳しい話は聞くことがなかったのですが、先生にいろいろ教えてもらい、大変勉強になります。カイロや加圧も行いつつ、自分でも予防に務めていこうと思います。