コロナによる運動不足で「運動しないと!」と思っていたところ、整体も一緒にやると見つけた時に「私がやりたかったのはこれだな!」と思いました
大田区 40代 女性
身体のコリ、運動不足
Q:今まで他で施術を受けられていましたか?
今まで整体とかエステとかリフレッシュ目的に行っていたのですが、その時は改善できてもその後に日常生活に戻ったらまた元の状態に戻ってしまっていました。
どうすればいいかと考えた時、自分の中で体の状態を維持するにはやはり運動しないといけないなと思っていました。
Q:なぜ治療&運動のセットコースを選ばれましたか?
コロナで動かなくなって「運動しないといけないな」と思った時にこちらのことを知りました。
整体も一緒に行ってくれるということで、私がやりたかったのはこれだと思いました。体をほぐしたりバランスをとりながら運動するというのが凄く理にかなっていると思いました。
Q:実際に受けてみてどうでしたか?
初めは体をどう動かしていいかわからなかったので、もういいかなと思ったこともありましたが、だんだん体の使い方がわかってきて、終わった後にスッキリした感じや達成感を感じるようになりました。
また1週間の中で自分の体をリフレッシュできる時間になり、それが自分の中で必要な時間になってきました。
Q:継続できている理由はなんですか?
今週ちょっといくのはきついなと思ったことは、何回かあったんですが、それでも来て体を動かしていくと気分転換になるし、スッキリした感じがあるのでやっぱり来て良かったなと思います。この感覚が理由ですね。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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- 子育てをしていると自分自身まで手が回らなくなりますが、ここで自分だけの時間を取ることの良さを痛感しています
- 仕事で忙しくても、自分のためだけの時間を確保でき、一度リセットすることができて、心身共にすっきりします
- 左膝の手術で落ちてしまった筋肉を取り戻したくて始めました。腕や背中のシェイプが変わっていくのが面白い♪と感じています