今のお体の状態によって変わります。まだトレーニングをできるお身体の状態ではない人もいれば、やったほうが良い人もおられますので、検査の上ご提案させていただきます。

もしトレーニングを避けたい場合は当日お申し出下さい。施術のみのコースもご用意しております。