★キレイなカラダ教室★

12/22に目黒のセミナー会社『WAVE-S』の15周年記念日に、
友人のヨガインストラクターと協力して
『キレイなカラダ教室』を行いました。
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当日まで毎日自分の想いを練り直していて、
最近自分の空気や雰囲気が変わった感じがして過ごしていました。
すると当日、2年位前からの友達に
「また空気変わった?なんかエネルギーが流れている感じがする」
と言われてとても嬉しかったです。
結局ストレッチポール&コアコンディショニングは、ヨガ教室と交代で3コマ行い、合計9人。
効果はスベリ知らずでしたピース
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1対多で伝えて効果を出す貴重な経験が出来ました。

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