田園調布で開業5周年!

田園調布駅から徒歩1分!自由が丘駅となり
「 田園調布でダイエット 」ならBODY DESIGN 田園調布

こんにちは!代表の小林です。

6/1に我がBODY DESIGN 田園調布が開業5周年を迎えました!
応援して下さる皆さんいつもありがとうございます!

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節目には、自分の理想にはまだだな…とナーバスになってしまうタイプなのですが、
紆余曲折あって5年しっかり続けてこれた自分をホメホメします♪

お祝いにバルーンとロゴマーク入りのクッキー、開業年2011年のワインをいただきました❗️写真は内村航平選手の世界選手権6連覇を意識した?5周年ポーズです。

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これからも楽しんで経営していきます。
今後もよろしくお願いします。

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自己成長のためにボディデザインに投資

田園調布駅から徒歩1分!自由が丘駅となり
「 自由が丘で加圧トレーニング 」 なら BODY DESIGN 田園調布

こんにちは代表の小林です。

先日良いお話しを聞きましたので
シェアをさせていただきます。

「人生の2つの財布」のお話です。

2つとは
①生活のための財布
②自己成長のための財布
だそうです。

①はまさに
日々の生活のために使っているお金のことです。
施術で言うと、
痛みなどの症状や疲れがひどいのでカイロプラクティックを受ける
健康診断で引っかかって医者から運動するように言われて加圧トレーニングを始める
噛み合わせが悪く顎が鳴って外れる感じがするので小顔矯正を受ける
など、健康レベル的には マイナス→±0 までの段階 でしょうか。

では②とは
姿勢を正しくして、若々しく元気に働くためにカイロプラクティックを受ける
痩せてキレイになりたいので加圧トレーニングを始める
筋肉をつけてかっこよくなりたいので加圧トレーニングを始める
シャープな小顔になりたいので小顔矯正を受ける
お顔のしわやたるみ、法令線を目立たなくして若返りたいので小顔矯正を受ける
そしてとにかくモテたい!笑
といった 0→プラス になるためのもの です。

BODY DESIGN 田園調布では初めていらしゃる方は マイナス→±0 も多いですが
②0→プラス の意識で通い続けていただいている方がとても多いんです。

リピーター様に支えられています。
いつもありがとうございます。

マイナス→±0 までの段階だけでなく、 0→プラスを叶える場所。
皆さんが目標を叶えることで、自己受容が増し、自分に自信をつけて自己成長でき、さらに人生を輝かせる!
そんな場所 BODY DESIGN 田園調布 に、皆さんいらして下さい。

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プロからの推薦の声2

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こんにちは代表の小林です。

前回に続き、ホームページに掲載するプロフェッショナルからの推薦
お二人目は、サッカーコーチ、専門学校講師、メンタルトレーナー 阿部雄二さんです。
LLEVA(レーヴァ) 横浜ゴールキーパースクール

阿部雄二

「日産FC・横浜マリノスジュニアユース、ユースを経て、Jリーグの鳥栖フューチャーズ(現・サガン鳥栖)に入団、GKとして活躍。
現役を引退した後は、桐蔭学園高校、桐蔭大学でのコーチをはじめ、神奈川や関東のU-16のGKコーチなど豊富なコーチ経験を持つ。
技術や肉体面だけでなく、ポジティブかつ自立的に可能性を引き出していくコーチングスタイルには定評がある。 」

推薦文
「サッカーのコーチという立場もあり、様々な治療家の方々と接し、実際に施術や選手を診ていただいたりする機会がとても多く、日々治療家の方々には大変お世話になっております。

その中で私自身が自分の身体を預けたいと思わせてくれる先生の中の一人が小林先生です。小林先生のヒヤリングの丁寧さ、細やかはそのまま施術にも、トレーニングにも活かされていて、さらにトレーニングメニューも豊富でいつも新鮮な気持ちで取り組むことができています。
その中でも私のお気に入りはバランス系(コーディネーション)トレーニングで怪我により分断された私の筋肉の連動を上手く元に戻してくれています。

また先生はご自身でもマラソンやトライアスロンなど自分への鍛錬や身体への探求も怠っておらず、私より年上なのにとてもタフで負けてられないなと思わせてくれます(笑)」

阿部雄二1

プロとしての経験やケアの意識の高さ、そしてメンタルコーチもよく学んでいるので
僕も話をしていていつも勉強になります。

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プロからの推薦の声1

田園調布駅から徒歩1分!

「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
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こんにちは代表の小林です。

昨年からホームページをリニューアルしているのですが
今回プロフェッショナルのお二人から推薦をいただくことができました。

お一人目は赤坂で開業されている河合智則先生です。
K-MAP カイロプラクティック & スポーツセラピー
先生は雑誌 TARZAN にも連載を依頼される、スポーツカイロドクターです。

河合 智則2

資格:アメリカ合衆国認定 ドクターオブカイロプラクティック、スポーツ科学、リハビリテーション修士、カリフォルニア州認定 ドクターオブカイロプラクティック、国際スポーツカイロプラクティック医師、米国スポーツカイロプラクティック医師。

「大学卒業後、専門学校を経て日本でスポーツトレーナー、施術家として活動し、スポーツ医科学を追及するべく渡米。
障害で後悔する多くの方々、アスリートを無くしたいという信念の元、施術・講師活動に従事し、日米でMLB、NFL選手、プロ野球選手、オリンピックメダリスト、プロアスリート、海外ムービースターなどから慕われている。」

推薦文
「小林先生はその見た目の爽やかさがそのままの好青年で回りの人をポジティブにさせる力を持った先生です。
ボランティア活動やトライアスロンの挑戦など、自身のアクティビティにも積極的でいつも元気をもらっています。
セミナー参加にも勉強熱心で、クライアントの皆様も安心して施術や相談を受けることができるかと思います。」

河合 智則1

トライアスロンのカイロプラクティックサポートに誘って下さったのも
河合先生で、僕がトライアスロンを始めるきっかけとなる体験でした。

トライアスロン1小

河合先生の推薦に恥じないよう、己を磨いていきます!

 

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トライアスロンデビュー

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こんにちは!
代表の小林です。

僕は去年トライアスロンデビューしましたが、実は当オフィスには
今年トライアスロンデビューしたクライアントさんが、お2人いらっしゃいます。

こちらはカイロプラクティックのクライアントさんで、今期は館山、木更津、九十九里と3レースを経験されました、おめでとうございます🎵
デビュー戦ではスイムでバトルに巻き込まれパニックになりながらも、仰向け泳ぎで落ち着きを取り戻し、完走したとても根性のある方なんです!

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ちょっぴり照れ屋で、顔出しは恥ずかしいとのことなので、お面加工しました。
ついでに僕も被り物してみました笑

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昨年からだいぶ皆さんの完走賞も溜まってきました!
壁一面埋めていきたいですね笑
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運動が足りなくても、サインを感じにくい

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こんにちは!
代表の小林です。
梅雨が明け、本格的な暑さになりました。
皆さんお元気でしょうか?
暑さで食欲がなくて・・
寝苦しくて睡眠不足で・・
と体調を崩す方も多い時期です。

これは当然で
健康をつくる3本柱として
栄養、休養、運動 があります。
その内、1本でも足りないと健康レベルが下がってしまいます。
栄養が足りないと、お腹が空きます。
休養が足りないと、疲れが取れません。
このように体からのサインがあるのですが・・
運動が足りなくても、サインを感じにくいんです。
むしろこの暑さの時期は、運動したくない!
と思ってしまいますよね。。

でも実は、体を動かさないからこそ体調が悪く疲れが取れない
という方が多いんです。

もちろん熱中症や水分補給などには注意しなければなりませんが
外の運動でしたら朝や夕方、室内でのストレッチや体操でもいいので
夏も適度に体を動かすことを心がけて、暑さを乗り切りましょう!
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お花のお祝い

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こんにちは!代表の小林です。
昨日はマラソン完走されたクライアントさんからの、4周年のお祝いをいただきました。

とても繊細で可愛いお花で、僕にピッタリですね!?
ありがとうございます!
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6/1開業4周年

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こんにちは代表の小林です。
BODY DESIGN 田園調布は本日6/1に、おかげさまで開業4周年を迎えることができました。
いつも応援して下さる皆さん、ありがとうございます。
 
お祝いありがとうございます!
色々なことが起きますが、これからも向かい風や荒波に負けず、自分達の道を進んでいきます!

上の写真は5/31の山中湖ハーフマラソンで、遠い駐車場から会場までボートで送ってくれた時のものです。
湖ボートが体験できてラッキーでした!
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世界を広げる

田園調布駅から徒歩1分!
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こんにちは!代表の小林です。
僕は昨年の挑戦として、ホノルルでトライアスロンデビューしました!

そしてクライアントさんに、今年トライアスロン デビューをされる方が2人いらしゃいます。
お1人は元々デビュー予定で通い始めた方。
もうお1人は、僕や阿部の話を聞いて「できるんじゃないか!?」と感じて決意した方。
そして昨日はトライアスロン歴6年の方がFacebookでの僕の記事を見て、「トライアスロンをやっている先生に診て欲しい」と来院下さいました。

僕は今年トレイルランに
阿部はフルマラソンに挑戦します。
僕らが世界を広げることで、
誰かの刺激になったり
新しい出会いがあることに喜びを感じます。

皆さんがやり切った充実の笑顔でゴールできるよう、応援致します!
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本日より初仕事!

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新年明けましておめでとうございます。
代表の小林です。
本年もよろしくお願いします。
皆さんどんなお正月をお過ごしだったでしょうか?
僕は昨日は箱根駅伝を、初めて現地に応援に行きました!

お正月の風物詩ですよね。
選手は早いのはもちろんですが
鍛え抜かれた体でフォームもカッコいいですよね!
刺激を受けて、走る方は多いんじゃないでしょうか。

箱根の選手たちのように
BODY DESIGN 田園調布も寒さに負けず
本日より営業致しております!
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