お祝いのどら焼きとお饅頭

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こんにちは!代表の小林です。
クライアントさんから4周年のお祝いに、どら焼きとお饅頭をいただきました。

普段はなかなか和菓子食べないので、
久々だととても美味しいですねぇ!
和菓子はなぜかほっこりします笑
休憩のリラックスする時にいただきますね。
ありがとうございます。
4周年のお祝いはまだまだ受け付けています!笑
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クライアントさんからの紫陽花

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こんにちは!阿部です。
季節を感じるクライアントさんからの4種年のお祝い?
おうちのお庭で咲いているものを持ってきてくださいました♪
3種類の紫陽花^^

生のお花があると雰囲気も変わりますね!
ありがとうごいます?
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4周年アルバム?

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こんにちは。
阿部です。
6月1日に4周年記念だった私達のためにアルバムを作って持ってきてくださいました上げ上げ
今年1年をどう活動してきたのかがとてもわかります。
アルバムを観て感じるのは、沢山の方々に支えられた一年だったな~と言うこときらきら
またこれからの一年、少しでも皆さんのお役に立てるよう小林と精一杯活動していきますのでどうぞよろしくお願い致します。
アルバムを作ってきてくださったクライアントの方に感謝ハート

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陽だまりハウスでマラソンを

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こんにちは。
阿部です。
久しぶりに映画を観に行ってきましたキャ
いつもはアクション系を観てに行くのですが、今回はBODY DESIGNに通われてるクライアントさんのおススメ「陽だまりハウスでマラソンを
ストーリーは、オリンピックマラソンで優勝した男性が老後、家族や仲間の為にもう一度フルマラソンにチャレンジするお話でした。
その過程でパートナーシップの在り方や老後の生活、人生観など考えさせられる映画でした。
おススメですキラキラ
http://hidamarihausu.com/
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いつも来て下さるクライアントさんと

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こんにちは。
阿部です。
いつも来て下さるクライアントさんが加圧トレーニングのインターバルの時に”大の字”になって休憩しますキラキラ
それをいつも羨ましく思っていたので、一緒にやらせていただきました上げ上げ
大の字って何故か気持ちイーですよねぇ~キャ

しっかりお休みした後は、しっかりと加圧トレーニングも行っていますガッツ

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ボルダリング2回目

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こんにちは。
阿部です。
先日、二回目のボルダリングをしてきました。
知り合いの知り合いから靴を譲っていただき、気分UPでの挑戦上げ上げてへ

前回よりも壁や高さ、雰囲気に慣れている分、楽しめたかなぁ~と思います。キラキラ
イメージ通りにゴールにたどり着いた時の爽快感はたまりません!!と言っても1回だけの体験ですが。
逆に途中で断念しマットに落ちた時の悔しさはひとしおですガクリ
(ん?日本語間違っていますか?笑)
思わず「くそっ」と言ってしまいました・・・
お店の方や周りの人達の「バランスも良いし、指の力もあるから絶対うまくなる」という言葉を励みにこれからもやり続けてみます。
綺麗にスムーズに壁にある課題をこなせるようになるまでにはまだまだですが、綺麗にスムーズにを目指して楽しんで行きます。
新しいスポーツをするってわくわくします。
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ジムトレーニングの締めはプール

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こんにちは。
アロマトリートメントとフェイシャルエステを主に担当しています阿部です。
私は、ジムに通っていますが最後はなるべくプールに行くようにしています。
距離は恥ずかしい位に少ししか泳ぎませんが、5分でも10分でも時間がある時はそうしています。
それは、なぜか???
水着を着るためです。笑
水着を着ると身体とこころが引き締まりますし、水着をキレイに着られるように食事に気をつけたり、トレーニングをしますかお
ジムに行かない日や水着を着ない日が続くと、なんとな~く気持ちも身体も緩み、不摂生が続いてお腹ぽっこり&お尻もだら~んとしてくるような、、、ブタさん
いかん、いかんっガクリ
いつまでも水着を着る事が出来るように日々精進しようと思うのでしたニコ
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院内の掃除で(^^)

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皆さん、こんにちは。
先日、院内を掃除していた時のこと・・・
窓際で「これ凄いっ!これいいっ!」と興奮した声が聞こえました。
行ってみるとニッコニコで窓サッシを掃除している院長がにひひ

ずっとサッシの汚れが気になっていて、百円ショップでペットボトルに付けて掃除するものを試しに買ってきたのですビックリマーク

「百円なのにこんなに使えるなんてラブラブ」とウキウキで掃除する院長音譜
皆さんに気持ちよくBODY DESIGNを使っていただく為に日々奮闘?しています(=⌒▽⌒=)
掃除する院長の頼もしい腕グッド!

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