2年前は・・・

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こんにちは。
阿部です。
ちょうど2年前の今頃、前十字靭帯の術後で運動を怖々再開し始めてる頃でした。

それに比べると今ではフルマラソンに挑戦したり、煎茶道で正座が出来るようになったり、、、


当たり前の事が当たり前に出来る健康のありがたさや愉しさを感じれていますGOOD
怪我をしたことは不本意だしショックな出来事でしたが、
怪我をする痛み・入院・手術・リハビリ・快復等々仕事にもとても役に立つ貴重な経験をしたと今では思っています。
これからも自分自身のトレーニングやケアの体験を少しでも皆さんのお役に立てられるようにしていけたら嬉しいですきらきら
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最近ドキッとさせられた言葉

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こんにちは。
阿部です。
40代になって【40過ぎたら自分の顔に責任を持て】と言う言葉がとても気になります。
リンカーンの言葉で今までの人生の歩みが顔に現れる・・・そんな意味合いの言葉なのですが、ネットでこの言葉を調べていたら、こんな文章がヒットしました。
性格に出る、生活体型に出る、本音仕草に出る、感情に出る、美意識に出る、清潔感に出る、落ち着きのなさに出る】
皆さん、どの言葉にドキッとしますか?
私が一番ドキッとしたのは、生活は体型に出る です。
「最近、甘いものを食べたりしていて身体がたるんできてる!!??スイムをしてないしなぁ・・・」って思っていたところにこの言葉涙
神様が「ちゃんとしなさい!」って言っているのかと思いましたガクリ
まずは、こころと身体がたるんだ自分受け入れるところからてへ
甘いもの(ハーゲンダッツ)を控えま~すキャ
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笑顔を拡げるネイル

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クライアントさんが珍しいネイルをしていました。
なんとスマイリーフェイス、そう ニコちゃんマークです!
ネイリストさんが
これを見た周りの方が笑顔になるように・・
と書いてくれたそうです。
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ネイルなどお洒落は自己満足の為に・・と考えている方も多いと思いますが
周りを幸せにするネイルって素晴らしいですね。
カイロも加圧トレーニングも、受けた方が元気に笑顔になって、
優しくなったり自信をつけたりして、周りにも拡げていって欲しいと思っていましたが
ネイルにもその力がありますね!

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竹の舞

私のお気に入りスポットの一つをご紹介します!
今回は鎌倉の報国寺です。
本堂の裏手の見事な竹林が有名で、「竹寺」とも呼ばれています。
竹林の中にいると、なぜでしょうか落ち着きます。
ちょっと神秘的な気分になれるし とろろ
風が吹くたびに上の方で「ワサワサ」と音がして心地良いです。
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風に揺れてしなることも出来て、根本はしっかりとしてブレない。
私はそんな竹が好きです。
そして健康も「ベース」と「振り幅」が大切なんですよ。
皆さん忙しい毎日を過ごしていて寝不足だったり、疲れが溜まったり・・
また最近は不規則な天気が続いたり・・・
そんな時多少体調を乱しそうになっても
「カラダのベース」がしっかりしていれば、その「振り幅」で吸収することができます。
健康とは、「ここから少しでもブレたら病気」という「点」にあるのではなく、「面」
いや「立体的」なのです。
振り幅が大きくて、信念はブレない。
そんな人が好きだし、自分もそうありたいと思ってます。
そうそう、報国寺には竹林の横にお茶屋もあり
そこでまったりも出来ますよ ほっ…
天から光が降りてきてるようです。。
Image025.jpg

大切なこと

先日TV 『R30』 で興味深いことを言うゲストがいました。
中部大学総合工学研究所教授 「環境問題の革命児」 武田邦彦さんです。
(私は初めて知りましたが・・)
皆さん「一番環境に大切なこと」は何だと思いますか?
武田氏いわく
「一番環境に大切なのは・・・愛する彼女がいること」
だそうです。
というのは・・
「愛する彼女がいれば、1杯のコーヒーでも夢のような時間を過ごせるから。
でも愛する彼女がいないと、沢山のモノで満たされる生活をしなければならない。
なぜ今環境問題が言われるかというと、みんな心が満足するモノがないから。
心が満足すれば、モノはいらない。
だから簡単に言うと、『環境問題の解決の根本は好きな彼女がいること』 なんです。
そうすると本当に豊かな時間が使える。」

これは凄い切り口ですね!
私はこういう考え方が出来る方にかなり惹かれてしまいます。
環境問題に関わらず、心が満たされているかどうかはとても大切です。
私は世間体やお金でなく、失敗してもいいから自分が納得出来る
心の奥底が満たされる生き方をしていきます。

尽き抜けた「さかなクン」

皆さんはお気に入りのTV番組はありますか?
私が録画してでも見る番組は情熱大陸です。
有名人が登場することもありますが、
知る人ぞ知る人物を取り上げた時も面白いです。
無理に着色せずに淡々とした番組づくりも
脂っこい番組が多い最近では新鮮です。
挿入歌である葉加瀬太郎さんの「etupirka」という曲は
とても癒される感じが好きで、一時期携帯の着信に使っていました。
この前は「さかなクン」を取り上げていました 魚
飛び跳ねながら明るく喋る姿と甲高い話し声が特徴の
職業「お魚ライフ・コーディネーター」のあの方です。
以前最初に「さかなクン」を見た時は正直イロモノ的に感じました。
でも知れば知るほど圧倒的な魚への情熱と知識を感じます 炎2
TVチャンピオンの「第3回全国魚通選手権」の準優勝を皮切りに、
以来5連覇を達成したり、東京海洋大学客員准教授だったり、
クールアースアンバサダー、水産庁水産政策審議会特別委員、etc..
といった経歴の話ではなく、この方は非常に突き抜けていますよ ロケットでGO!
その伝説?を紹介すると・・
・初恋の相手は魚
・性別はオスで年齢は成魚
・頭の大きな魚(ハコフグ)のぬいぐるみは「皮膚の一部だからとれないんです」
・驚いた時は「ギョギョギョ~!(魚々々~)」
・登場の挨拶は『フィッシュ、フレッシュ、リフレッシュ↑』
・仲間?(同じ事務所)には♪鳥くん、琉球サンゴくんがいる
・魚の魅力を知る前は「妖怪」が好きだったそうで、
もしかしたら「ようかいクン」になっていたかもしれない
・中学生時代、「吹奏楽」を「水槽学」だと勘違いして入部
そんなさかなクン、魚を愛してはいますが・・平気で食べます
調理も一流だそうです。
少年時代 のび は、魚に出会ってからの感動を体の中で爆発させていて
この欲求をずっと溜めていたら、とんでもない事になっていたとの事です。
一昔前はオタクという言葉はネガティブな使われ方をしていましたが
何か夢中になれることがあるのはスバラシイですよね!
皆さんはどうですか?
心身の健康の為にも、夢中になれることがあるのは良いですよね。
さかなクンはイラストも上手く、子供にも大人気です nimo
サイエンスプロデューサーでんじろうさん のように、
その分野の魅力をわかりやすく面白く伝える人の存在は貴重ですね。
これから私も
「かいろクン」
「せきちゅうクン」
「からだでざいんクン」
と呼ばれるよう?精進していきます。

治療家冥利に

私のカイロプラクティックの師匠の話です。
お孫さんに会いに広島から上京され、治療院に来てくれたお婆ちゃんがいました。
院長が治療してしばらく毎日通ってくれて、体の調子はかなり良くなっていました。
しかし広島の家に戻ることになり、治療院に通っていただくことが出来なくなり、
非常に残念に思っていました。
すると数日後、、、ご家族から治療院に電話があり・・
お婆ちゃんは亡くなってしまったそうです。
治療院スタッフ一同とても驚き、悲しい気持ちになりました。
そしてご家族から、亡くなる直前にお婆ちゃんが
「○○先生(院長)が近くにいてくれたら、どうにかしてくれるかもしれないのに・・」
とおっしゃった、と聞きました。
もちろん掛かり付けの病院や医者もいたのだと思いますが
亡くなる直前に頼りにしていただける存在であることは
本当にカイロプラクターとして治療家冥利に尽きます。
私も心から頼りにされる存在でありたいと思います。
お婆ちゃんのご冥福をお祈り致します。

心に炎を

結婚式のキャンドルサービスは周りのキャンドルに火を灯していっても、
自分の炎は決して小さくはならず、炎の大きさは変わらないそうです キャンドル
 
私は周りの人の心に火を灯せる人になりたいです。
その人の持つ光に気付いてもらえるように。 
一本のマッチが大きな山火事を起こします。
多くの人に火を灯すには、自分が熱く燃えているかどうかが大切ですよね。炎

ただ抱きしめる

治療家やトレーナーの中には色々な方がいます。
自信を持つことはいいことなのですが
・自分のやり方が1番正しいと思い込み過ぎる人
・他のテクニック理論や考え、または人を否定する人
・全ての人や症状を治せると言い切る人
などたまにいます。
また人を構造物や建築物のように捉えている人もいます。
そういう方と話をすると私はいつも違和感を感じてしまいます。
やはり自分は心の部分や触れ合いは大切に持っておきたいんだなと思います。
私が2004年にこの業界に入った時に、当時の公共広告機構のCMがとても気に入っていました。
「抱きしめる、という会話。」
 自分の子供の愛して方がわからない。
 ただ抱きしめてあげて下さい。
という内容でした↓
『抱きしめる、という会話。』
このCMで触れ合うことの大切さを感じていました。
最近、また原点に戻ってきたような感じです 波