海の日に尾瀬へ

 田園調布駅から徒歩1分!自由が丘駅となり
「 自由が丘近くで加圧トレーニング 」 なら BODY DESIGN 田園調布

こんにちは!代表の小林です。
皆さん3連休はいかがでしたか?

僕は定休日の海の日に、尾瀬に行って自然を満喫してきました。

 

13690641_1054636691293453_318417706373594074_n

 

一昨年に初めて大清水の入り口から行ってから、去年は行けなかったですが、今回は鳩待峠から行ってきました。
自然のエネルギーを充電して、今日からまた元気に頑張ります。

週末に海と山で楽しんだ後は、僕のプロレス好きを知ってプレゼントしていただいたパックでお肌のケア。

13781813_1054932777930511_6680744852023356701_n

 

若々しい健康を目指すBODY DESIGN 田園調布では
自らアンチエイジングを実践!
女子力も高く行きたいものです笑

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
「 自由が丘で加圧トレーニング 」ならBODY DESIGN 田園調布
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:INFO@BD-DENENCHOFU.COM

東京都大田区田園調布2-50-5 星野ビル301
Google-マップ
【営業時間】平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00
【定休日】 月曜

Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ゴールデンウィーク明け、営業再開です

 田園調布駅から徒歩1分!自由が丘駅となり
「 自由が丘で整体 」 なら BODY DESIGN 田園調布

 

こんにちは代表の小林です。
ゴールデンウィーク3連休も終わり、本日からBODY DESIGN 田園調布は再開します!

後半のGWは3連休をいただき、愛知県渥美半島に行きました!
ラインカメラで編集すると海外リゾートのような仕上がりになるもんですね(^_^;)

13151956_1006135626143560_2051520400123196178_n

伊良湖岬でのホテルビュッフェと磯焼きに舌鼓を打ちました。
大あさりがとても大きかったです!・・が写真忘れて食べてしまいました。。

13173835_1006135629476893_6768658748427077827_n 13139019_1006135639476892_5167667725224403871_n

カエルの鳴き声と虫の声の中でゆっくり休んで充電できました。
連休でお疲れの方、来週から仕事再開の方、
カイロプラクティックの全身矯正ですっきりと疲労回復して
また元気に頑張りましょう!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
「 田園調布で整体」ならBODY DESIGN 田園調布
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:INFO@BD-DENENCHOFU.COM

東京都大田区田園調布2-50-5 星野ビル301
Google-マップ
【営業時間】平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00
【定休日】 月曜

Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

バルーンの花束?

 田園調布駅から徒歩1分!自由が丘駅となり
「 田園調布で小顔矯正 」ならBODY DESIGN 田園調布

こんにちは代表の小林です。

突然ですが、高校~大学のバレーボール部の先輩が、
このたび法律事務所を開業されました!

S__12042266

 

お祝いにお花は沢山もらっているかな?
と思い、開業4周年のお祝いにバルーンをいただいたことを思い出し、
今回はバルーンの花束?をお送りしました。
11014842_968414959859700_966337500266290373_n

おめでとうございます!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

「 田園調布で小顔矯正 」ならBODY DESIGN 田園調布
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:INFO@BD-DENENCHOFU.COM

東京都大田区田園調布2-50-5 星野ビル301
Google-マップ
【営業時間】平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00
【定休日】 月曜

Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

明けましておめでとうございますBODY DESIGN 田園調布です。

田園調布駅から徒歩1分!

「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
BODY DESIGN 田園調布

明けましておめでとうございます。
代表の小林です。
BODY DESIGN 田園調布は本日1/5より
通常営業開始になります。

皆さんはどんな年末年始を過ごされましたか?

僕は実家で、近年では一番家族との時間をゆっくり過ごしました。

特別なことと言えば
去年の戸塚での観戦に続いて、
カイロプラクティックに高校時代から通ってくれている駅伝部の大学生に熱く勧められ、
1/2に初めて箱根駅伝のスタート大手町の応援に来ました。
凄い人で写真の距離までしか近づけませんでしたが
スタート時は緊張感ありました。

第一走者が風のように走っていきました。カッコいいなぁ!

1005541_930593870364403_5694916690690164144_n

 

見学はあっという間の一瞬なので、ちょっと残念でしたが
とにかく 早い の一言ですね。
1/11のリレーランに向けて良いイメージができました!?

本年もよろしくお願い致します。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
【 BODY DESIGN 田園調布 】
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:INFO@BD-DENENCHOFU.COM

東京都大田区田園調布2-50-5 星野ビル301
Google-マップ
【営業時間】平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00
【定休日】 月曜

Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

自然の黄色のカーペット

田園調布駅から徒歩1分!

「 田園調布で小顔矯正 」なら
BODY DESIGN 田園調布

こんにちは、代表の小林です!

大雨のおかげで、今朝は自然の黄色のカーペットが敷かれていてとても綺麗でした。
道路掃除が大変そうですが💦

12313742_919482541475536_7577455275413236042_n

 

BODY DESIGN 田園調布では、おカラダを綺麗に、一年のカラダの大掃除を行っています!

お電話お待ちしていますね🎵

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
田園調布で小顔矯正 」なら
【 BODY DESIGN 田園調布 】
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:INFO@BD-DENENCHOFU.COM

東京都大田区田園調布2-50-5 星野ビル301
Google-マップ
【営業時間】平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00
【定休日】 月曜

Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 

夏休みは初の石垣島

田園調布駅から徒歩1分!
「 田園調布で整体 」なら
BODY DESIGN 田園調布


こんにちは!
代表の小林です。

週末に夏休みをいただき、初の石垣島に行ってきました。
西表島、竹富島、由布島へも渡り、ダイビングも7年ぶりに復帰して凄い楽しかったです。

12002077_883957141694743_4642696659651323306_n

海男として新しい趣味に認定しようっと笑

おかげさまで良いリフレッシュになりました。

12036856_883957118361412_3614722937110524074_n

今週から営業再開頑張ります!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
田園調布で整体 」なら
【 BODY DESIGN 田園調布 】
電 話:03-5483-3460
( 『ブログを見た』とお電話ください。)
【営業時間】
●平 日 9:00~22:00、土祝日~19:00 ●定休日 月曜
※お問い合せ・ご相談などはメールでも承っております。
メール:info@bd-denenchofu.co
Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
フェイシャルエステアロマボディトリートメント 開始しました!
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

動と静を

田園調布駅から徒歩1分!
「 田園調布でアロマオイルトリートメント 」なら
BODY DESIGN 田園調布


こんにちは。
阿部です。
私が煎茶道を初めて3年目となりました。
いつも身体を動かしてばかりいるので「日本の静のものを身に着けたい」と思っていた時、煎茶道の先生とのご縁を頂きましたキラキラ

のらりくらりお試しでやらせていただき、1年半経った去年の夏頃に入門ニコ
先日こんな立派な証書が手元に届き、感激と同時に身が締まる思いがしました上げ上げ


これからも日本の四季を感じながら愉しくお稽古していきたいと思っています。
そして、今年は着物を自分で着られるように着付けも習い始めますおんぷ

目指すは、やまとなでしこ?!

「 田園調布でアロマオイルトリートメント 」なら
ボディデザイン 田園調布
Facebookページはこちらから
東京レッスンのページはこちらから
フェイシャルエステアロマボディトリートメント 開始しました!

キツかった~!

田園調布駅から徒歩1分!
「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
BODY DESIGN 田園調布


こんにちは。
阿部です。
昨日、埼玉スタジアムで行われたハーフマラソン大会に参加してきました。
朝からかかとが痛くコンディションは今一つ涙
それでもなんとかゴールしてきましたGOOD
練習していない事&暴食して体重増が原因・・・ガーン
静岡マラソンに向け、練習を積みかさねていかなくちゃ汗と痛感させられるレースとなりましたむっ
走る前は、まあまあ元気♪

脚の痛みもありちょっと不安なスタート前

コースは、スタジアムの中も走ります上げ上げ

こんな所を走れるなんて貴重キラキラ

やっとゴール!
ほんとキツかった~ 笑!
日頃の自分がマラソンって出ますねっ涙

静岡で楽しい報告ができるよう練習していきまーすガッツ
「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
ボディデザイン 田園調布
Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
フェイシャルエステアロマボディトリートメント 開始しました!
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら

ママチャリ7時間耐久レース

田園調布駅から徒歩1分!
「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
BODY DESIGN 田園調布


10日に富士スピードウェイで行われたママチャリ7時間耐久レースに仲間10人と参加してきました。
1台のママチャリを10人で7時間交代で何周出来たかを競うレースです。
ほんと、面白いレースがありますね!しかも富士スピードウェイでキラキラ
1500チーム総勢1万5千人近くの人たちが参加。
本当に大勢の人たちがいて圧巻ビックリ

私達のチームテーマは、昭和らぶ②

私は、全部で3周15㎞を走りました。

コース上から観える富士山はでっかくキレイふふ~ん

最後は、こんな楯までいただきました。
1500チーム中602位。
楽しんでこの結果ならまずまず???

また来年も参加できたら楽しいですキャ

「 田園調布でパーソナルトレーニング 」なら
ボディデザイン 田園調布
Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
フェイシャルエステアロマボディトリートメント 開始しました!
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら

本当の山男へ!?

田園調布駅から徒歩1分!
「 田園調布で整体 」なら
BODY DESIGN 田園調布


こんにちは、代表の小林です。
先日ほんの出来心で?海に浮気したら笑
今回「自称」山男は筑波山に呼ばれました!
奇岩が多く楽しい山で快晴でした。

しかし頂上ではすぐに冷えてジェットボイル大活躍でした。

一昨年の年末から、雪の雲取山、大雪の高尾山、尾瀬、御岳山そして筑波山と、これでは「自称」が取れてしまうなぁ・・

今年の目標の一つは
「アウトドアに強い男になる」です!
「 田園調布で整体 」なら
ボディデザイン 田園調布
Facebookページはこちらから
エキテンのページはこちらから
フェイシャルエステアロマボディトリートメント 開始しました!
【田園調布多摩川ランニングクラブ】のブログはこちら