自分のスタイルに対する認識の男女差

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こんにちは、代表の小林です。
早速ですが、下の写真をご覧ください。
何を表現しているかわかりますか?
英語で題名は「男女間の違い」

これは自分のスタイルに対する認識の男女差を表したものです。
女性 は実際よりも「太って、丸顔で、お尻が大きく、脚も太く 」と思っている
男性 は実際よりも「体や顔が締まって、筋肉質で、髪も若々しい」と思っている
ということでしょうか。
う~んブラックですね笑
まぁ男女でこう分かれるかは別にして(汗
自己評価を画像の女性のように捉えている方は多いです。
トレーナーから見て成果が出ていても
「気のせいかもしれないけどなんとなく、お腹の脂肪無くなったような・・
背中の余分なお肉無くなったような・・脚が細くなったような・・
しっかり筋肉ついたような・・」
とのお返事、、
続くセリフは
「まぁ前よりはで、まだまだですけどね~・・」
と自己評価が低くなることが多々あります。
謙虚な日本人なのはいいですが、
誉められたらぜひ喜んでいいんですよ!

「見た目でも細くなりましたよ!」
と伝えても、半分喜びながらも(←ここがポイント)
「そうですか~?でも体重は落ちてないんです」
って、ダメなとこを見つける方もいらっしゃいます。
体の変化は全部同時に起こるわけでもないんです!
大人になると、怒られはしても、なかなか誉めてもらえませんから!笑
しかも身近な人は特に誉めてくれません!

もっと上を目指すのは良いことですが
今まで頑張って成果を出した、時間調整して通った
そしてダイジなのは、辞めずに続けたこと!
ぜひ自分をほめてあげて下さいね。
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